Как фотографировать людей правильно?
Фотографии людей способны запечатлеть внешность, эмоции и внутреннее состояние. Чтобы кадры получились выразительными, нужно учесть множество деталей: позирование, освещение, выбор места. Эти нюансы помогут создать кадры, которые бережно сохранят атмосферу момента и станут основой для создания фотокниги — особенного хранилища ваших воспоминаний.
Советы для фотографа:
Как подобрать правильный объектив?
Объектив — основной инструмент фотографа, который напрямую влияет на результат съёмки. Для портретов чаще всего используют объективы с фиксированным фокусным расстоянием. Советуем присмотреться к трем вариантам, которые подойдут даже для новичков в фотографии.

  • Объектив 50 мм. Его называют стандартным, так как он передает изображение наиболее близкое к тому, как его видит человеческий глаз. Он подходит для съемки в полный рост и создания естественных портретов без видимых искажений.

  • Объектив 85 мм. Популярный выбор для портретной съёмки. Объектив обеспечивает мягкое размытие фона и создает приятное боке на заднем плане. Такой объектив лучше всего подходит для съёмки портретов крупного плана, для фотосессий семейной пары на улицах города или детальных снимков.

  • Объектив 135 мм. Фокусное расстояние такого объектива сильно размывает фон и выделяет главный объект на снимке. Он идеален для съёмки на открытом пространстве, когда необходимо минимизировать влияние окружения на восприятие модели: например, для фото музыкантов на фестивале, жениха и невесты на фоне природы или ребенка, летящего на карусели.
Выбор объектива должен основываться на задачах съёмки и условиях, в которых она проходит. Например, для фотосессии на улице в людных местах лучше использовать объектив с более длинным фокусным расстоянием, чтобы размыть фон и сфокусировать внимание на модели.
Настройки камеры
Настройки камеры позволят управлять глубиной резкости, экспозицией и даже насыщенностью. Правильно выстроенные параметры сделают изображение качественным, а красивый портрет всегда приятно разглядывать.
Диафрагма
Для портретной съемки профессионалы рекомендуют использовать широкую диафрагму, например, f/1.8-f/2.8, чтобы размыть фон и акцентировать внимание на модели. Для групповых снимков, например, учеников на школьной линейке или коллег на юбилее компании, лучше закрыть диафрагму до f/4 или f/5.6, чтобы все объекты в кадре были в фокусе.
Выдержка
Этот параметр зависит от того, насколько активно движется объект. Для статичных портретов можно использовать выдержку 1/125 с, а для динамичных сцен, например, при съёмке детей в детском саду или спортсменов на соревнованиях лучше установить выдержку от 1/250 с и выше.
ISO
Чем ниже значение ISO, тем меньше шума на фотографии. Для съемки на улице при дневном свете используйте ISO 100−200, а при недостаточном освещении повышайте его, но не устанавливайте значение больше 800, чтобы избежать зернистости.
Когда использовать размытие фона?
Размытие фона, или боке, — отличный способ акцентировать внимание на объекте съемки. Этот эффект актуален в следующих случаях:

  • Портретная съемка. Размытие выделяет модель и скрывает недостатки заднего плана. Боке концентрирует внимание на лице и деталях, создает мягкий и гармоничный фон, который не отвлекает от главного объекта.

  • Съемка в людных местах. Боке маскирует нежелательные объекты: прохожих, транспорт или остановку. Оно создаёт иллюзию уединённости, даже если съемка проходит в шумном месте, и добавляет снимку глубину.

  • Создание романтического настроения. Фотографы часто используют размытый фон для передачи атмосферы и создания мягкого «мечтательного» эффекта на фотографии.
Чтобы создать эффект боке, используйте объективы с широкой диафрагмой, а модель расположите дальше от фона: чем больше будет расстояние между моделью и фоном, тем выразительнее будет размытие.
Выбор места и времени для съемок
Место и время съемки играют важную роль в создании удачного кадра.

  • Для фотосессии семейной пары или семьи с детьми отлично подойдет уютный городской сквер или парк, где можно найти игровую площадку или небольшой пруд, что сделает кадры разнообразными.

  • Кажется, будто природные элементы символизируют начало новой жизни и гармонии. В съемке для будущей мамы хочется нежности и естественности, поэтому, кроме фотосессии в студии, подойдут природные локации: поле цветущих люпинов или ромашек, поляна под тенью ивы или пляж у озера.

  • А для фотосессии в деловом стиле подойдут современные офисные здания, городские улицы с минималистичной архитектурой или стильные кафе с большими окнами. Гладкие линии и металлические элементы создадут строгий и лаконичный фон.
Золотой час
Самый мягкий и теплый свет бывает сразу после восхода солнца или за час до заката (только в ясную погоду). В это время тени становятся длиннее, а цвета — насыщенными и нежными.
Пасмурная погода
Облака служат естественным рассеивателем, от этого свет на фотографиях получается равномерным. Это идеально подходит для съемки на улице без риска пересветов и резких теней на лице модели.
Интерьеры с большими окнами
Если съемка проходит в помещении, старайтесь использовать естественное освещение. Большие окна дают рассеянный свет, который идеально подходит для портретной съемки.
Чтобы выбрать место для фотосессии, учитывайте концепцию и настроение, которое хотите передать на фотографии.
Выбор ракурса и расстояния
Ракурс и расстояние до модели влияют на то, как она будет выглядеть на фотографии. Мы поделимся базовыми приемами. Но помните, что ракурс — это, скорее, про творчество, нежели про правила и аксиомы, поэтому смело экспериментируйте с подборкой новых точек.
Съемка с уровня глаз
Это наиболее естественный ракурс, который подходит для портретной съемки. Такой ракурс передает лицо модели без искажений и сохраняет естественные пропорции, привычные человеческому глазу.
Съемка с высоты
Подчеркивает глаза, делает лицо визуально меньше, а взгляд — выразительнее. Такой ракурс часто используется для бьюти- и фэшн-фотографий и портретов. Однако взгляд сверху может исказить пропорции, отчего человек будет выглядеть комично, поэтому выбирайте положение камеры и модели правильно.
Съемка снизу
Делает модель выше и внушительнее. Такой ракурс может использоваться для съемки в полный рост, чтобы подчеркнуть рост и фигуру.
Как выбрать правильное освещение?
Освещение — ключевой элемент в съемке людей,
и, если правильно подобрать и выставить свет, он выделит черты лица и скроет недостатки.

  • Естественное освещение. Мягкий рассеянный свет от окна, в тени под кроной дерева или на террасе кофейни — идеальный вариант для портретной съемки. Естественный свет создает приятные тени и подчеркивает натуральный цвет кожи.

  • Искусственное освещение. Если съемка проводится в студии, используйте софтбоксы и отражатели для создания мягкого света. Ключевой свет лучше направлять под углом 45 градусов к лицу модели, чтобы создать объем и подчеркнуть черты лица.

  • Контровой свет. Этот тип освещения помогает отделить модель от фона, создавая эффект свечения вокруг контура тела и волос. Эффект контрового света можно применить в съемке на улице в вечернее время.
Серийная и покадровая съемка
Выбор между серийной и покадровой съемкой зависит от конкретной ситуации и целей. Иногда полезно комбинировать оба подхода, чтобы получить как динамичные, так и более спокойные снимки.
Серийная съемка
Серийная съемка делает несколько кадров за короткое время. Эта функция полезна, когда нужно снять динамичную сцену: например, как невеста бросает букет или именинник задувает свечи. Пара кадров серийной съемки точно получатся удачными, когда нужно поймать естественные эмоции: первые улыбки родителей с гендер-пати, слезы радости на предложении руки и сердца. Не обойтись без серийной съемки на фотосессии детей и съемках спортивных событий.
Покадровая съемка
Покадровая съемка, напротив, позволяет контролировать каждый кадр, настраивая композицию и освещение для наилучшего результата. Этот метод чаще используется в студийной съемке или при работе с профессиональными моделями.
Как расположить человека в кадре?
Расположение модели в кадре влияет на восприятие фотографии. Важно учитывать позу, взгляд и расположение других элементов композиции.
Портретная съемка
Портретная съемка сосредоточена на лице и верхней части тела модели.

  • Правило третей. Разместите глаза модели на пересечениях линий, чтобы создать гармоничную композицию. Это привлекает внимание к лицу и делает изображение сбалансированным.

  • Фокус на глаза. Глаза — это ключевой элемент портрета, поэтому они должны быть в фокусе. Даже если остальная часть лица слегка размыта, четкие глаза сделают снимок выразительным и привлекут внимание зрителя. Если модель смотрит в кадр, фотография передаст ощущение контакта со зрителем. Если же взгляд направлен в сторону, это добавит загадочности или направит внимание на другой элемент композиции.
Съемка в позе 3/4
Универсальный способ подчеркнуть фигуру модели, сохраняя естественные пропорции. Поза ¾ подразумевает поворот корпуса на 45 градусов относительно камеры.

  • Расположение ног. Задняя нога должна быть чуть согнута и находиться за передней ногой: это помогает визуально удлинить фигуру.

  • Положение рук. Одна рука может быть на бедре или слегка касаться лица, чтобы сделать снимок динамичным и привлечь внимание к чертам лица.
Съемка в полный рост
При съемке в полный рост важно правильно подобрать ракурс и освещение, чтобы подчеркнуть пропорции модели и создать гармоничную композицию.

  • Правильный ракурс. Снимайте с уровня глаз или немного ниже, чтобы избежать искажений и визуально удлинить фигуру. Съемка сверху укоротит модель визуально и подчеркнет аксессуары на шее или акцентные элементы наряда.

  • Тело. Предложите модели слегка согнуть колени и распределить вес на одну ногу. Такая поза выглядит непринужденно и создает ощущение движения. Следите за руками — они не должны «висеть» вдоль тела. Модели лучше взаимодействовать с аксессуарами или опереться на что-то.

Оставляйте немного пространства над головой модели и под ногами, чтобы кадр не выглядел слишком «тесным»: это помогает зрителю сосредоточить взгляд на модели.
Съемка сидя
Положение сидя создает более расслабленную и непринужденную атмосферу. Важно правильно расположить модель и выбрать подходящий угол съемки.

  • Поза. Спина должна быть прямой, но не напряженной, а ноги можно скрестить или расположить одну ногу немного вперед. Важно избегать поз, при которых фигура модели «проваливается» или выглядит неестественно.

  • Руки. Попросите модель положить руки на колени или бедра или опереться на одну руку. Но следите, чтобы она была слегка согнута в локте, а плечо при этом оставалось расслабленным. Модель может слегка скрестить руки на груди или поддерживать голову — это варианты закрытой и задумчивой позы.
Советы для модели:
Удачная поза помогает скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства модели. Важно заранее обсудить с фотографом возможные варианты позирования и выбрать те, которые будут наиболее выгодно смотреться в кадре.
Спина и осанка
Осанка — основа хорошей позы. Прямая спина и расправленные плечи создают уверенный и элегантный образ.

Плечи должны быть слегка опущены и расслаблены, чтобы избежать ощущения напряженности. Поднятые плечи сделают шею визуально короче.

Голову следует держать прямо или немного наклонить, чтобы подчеркнуть шею и сделать лицо выразительным.
Положение ног
Правильное положение ног создает ощущение легкости и движения в кадре.

  • Ноги на весу. При съемке стоя задняя нога может быть слегка согнута или поставлена на носок: это делает фигуру визуально стройнее.

  • Скрещивание ног. При съемке сидя или стоя можно слегка перекрестить ноги, что добавит элегантности и грации. Важно избегать излишне напряженных поз, которые могут выглядеть неестественно.
Положение рук
Руки передают настроение и характер модели.

  • Руки на бедрах или талии — классическая поза, которая подчеркивает фигуру и добавляет уверенности. Важно не сжимать пальцы в кулаки, чтобы руки выглядели расслабленными.

  • Руки на лице или волосах. Легкие касания лица или волос делают кадр чувственным и естественным. Главное — не закрывайте лицо полностью, чтобы не скрыть важные черты.
Выражение лица, взгляд и губы
Выражение лица должно быть естественным и соответствовать настроению съемки.

Прямой взгляд в камеру создает ощущение контакта со зрителем, а взгляд в сторону добавит загадочности и интриги. Легкая улыбка или расслабленные губы делают лицо привлекательным, но лучше не «натягивать» улыбку: это выглядит неестественно.

Перед началом съемки обсудите с фотографом, какие эмоции вы хотите передать. Это поможет вам лучше подготовиться и чувствовать себя увереннее в кадре.
Постобработка
Постобработка — это заключительный этап создания фотографии, который позволяет улучшить изображение и скорректировать мелкие недостатки.
Коррекция цвета
Правильная цветокоррекция усиливает настроение фотографии, делает цвета более насыщенными и настоящими. Используйте программы Lightroom, Photoshop или мобильные приложения, для настройки температуры кадра, уменьшения теней и баланса белого.
Удаление недостатков
Постобработка позволяет удалить мелкие дефекты кожи, ненужные объекты на заднем плане или улучшить общий вид снимка. Важно не переборщить с ретушью, чтобы сохранить естественность изображения.
Улучшение резкости
При необходимости можно увеличить резкость изображения, чтобы выделить глаза или волосы, подчеркнуть текстуру кадра. Однако будьте осторожны, чтобы не создать излишне резкое или шумное изображение.
Эти рекомендации помогут улучшить навыки фотосъемки людей и создать теплые памятные снимки, которые будут радовать вас, ваших родных и близких
Не бойтесь экспериментировать с ракурсами и настройками камеры — все приходит с опытом. И пусть фотографии будут искренними и живыми, ведь именно такие кадры попадают в сердце навсегда.
Подобрали статьи, которые будут вам полезны

Мы используем файлы cookie, чтобы сделать сайт лучше.